ペパーミント活用法！

富士市　アロマ教室〈アロマナチュラル〉
大吉章子です。
ブログに訪問していただきありがとうございます


6/20はペパーミントの日



ペパーミントの別名はハッカ
「20（ハッカ）」です！

この語呂合わせが
ペパーミント（ハッカ）の日の由来

この日は1987年にハッカが特産品の
北海道北見市まちづくり研究会が制定


ペパーミントの精油は
防カビや除菌に役立ちます
そこで簡単活用法をご紹介！


①小さくちぎったティッシュに
精油を数滴垂らし
掃除機で吸い込んでから
掃除機がけをするだけ！
お部屋が浄化されいい香りに


②ティッシュをふんわり丸めて
精油をたらし、靴の中に入れます。
菌の繁殖を防ぎ
次に履くときに気持ちいい～


③空き瓶にジェルボールや
室温に戻した保冷剤を入れ
精油を数滴たらし
げた箱の中、トイレ、寝室に！
ドアを開ける度に爽やかな香りに



重曹を入れても
（入れ物は100円ショップのもの）



④ティッシュを丸めて
精油を数滴垂らして
キッチンのゴミ箱の中に！
生ゴミの雑菌の繁殖や
イヤなにおいも抑えられます


⑤就寝時、折り畳んだティッシュに
精油を数滴垂らして枕元に！
ペパーミントの精油はかぐだけで
体感温度を4℃下げるので
ecoにも繋がります



大腸菌O-157の殺菌に効果があるという
報告があるペパーミント精油で
キッチンスプレーを作りましょう



【用意するもの】
・精製水
・無水エタノール
・ペパーミント精油
・30㎖容器
・計量カップ
（なかったら計量スプーン）



【作り方】
①無水エタノール5mlを容器に入れる
②ペパーミント12滴を加える
（レモン精油とブレンドしても！）
③精製水25mlを加える
④容器のふたをしめ、
よく振って混ざったらできあがり


【使い方】
・毎回、容器を良く振って中身を混ぜてから
片付けやお掃除した後のシンク、
レンジまわりなどにスプレーします
・なるべく冷蔵庫保存で1～2週間で
使い切りましょう
・お子さまの手の届かないところに置いてください


朝起きたらキッチンが清々しく
気持ちのよい一日がスタートできそうです


アロマ（精油）や無水エタノールがなく
家にハッカ油がある方は

・精製水
・ミネラルウォーター
・水道水
の中のどれか50mlの中に

ハッカ油を1ml入れて作ってみてくださいね


夏は殺菌や消臭、空気浄化
作用のある精油がぴったりです！


私のオススメは

★ペパーミントの他に
★ユーカリ
★レモングラス
★レモン
★ティーツリー


お手持ちの精油で試してみてくださいね！
虫も寄り付かなくなりますよ～


ゴキブリは塩が一番嫌い！
だから【ゴキブリ防止には塩に
ペパーミントを数滴たらすのが最強‼】
という情報を

アロマ教室にご参加いただいた
受講者さんから教えていただきました


キッチンに置いたらホント！
虫が寄り付かなくなりました
ありがとうございました


また、このブログを読んだK様＆N様から
嬉しい感想をいただきました

『最近キッチン回りを行進している
アリに悩まされていたので
ペットボトルのキャップにお塩を入れ、
ペパーミント精油を2滴垂らして
キッチンの所々に置いてみました。
30分くらい出掛けて戻ると、
部屋中ペパーミントの香りが漂って
気持ちが涼し～で、ナンと！
アリの行列が！消えてる！
アロマのパワーって、本当に万能
改めて感激』

ペパーミントはゴキブリ、蚊だけでなく
いろんな虫に効果がありそうですね

K様！
早速実践したくなる
感想をありがとうございました



こちらも受講者さんからいただいた
とっておきのペパーミント情報を
2つご紹介します

①お茶パックに重曹を入れて、
そこにペパーミントを数滴たらし
②ゴミ箱の底にお茶パックを置きます
開けるたびに爽やかな香りで嬉しい



★ペパーミントをたらした塩を
置いていたけどこぼしてしまったので、
ペットシーツを敷いて、そこに
ペパーミントを数滴たらしたらすごくイイ感じ！
扉開ける度にイイ香りで嬉しくなります


N様！
大変貴重な情報を
写真付きでありがとうございました

みなさまもぜひ


ペパーミントは
スッキリ気分に変えてくれるだけではなく
除菌・殺菌効果も高いので空間を浄化！


withコロナ時代に持っておきたい精油の1つです


★ペパーミントは乳児、妊娠中、授乳中
の方は使用を控えた方がよいでしょう



季節の変わり目で体調を崩しやすいこの時期
自分の好きな香りのアロマを使い
上手に乗り切れますように





アロマナチュラル　　　大吉章子